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飲食治療妊娠期糖尿病的方法

時間:2016-05-13 00:00:00

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編輯:網友整理

導讀:1. 減少每餐主食約1/3,多吃青菜,每餐可1/2-1斤。2. 少吃多餐,每天可吃5-6餐。3. 戒甜食,勿喝孕婦奶粉。水果只吃番茄 青瓜 獼猴桃(奇異果),在兩餐之間吃。4. 早餐建議煮麥片或一支淡

  1. 減少每餐主食約1/3,多吃青菜,每餐可1/2-1斤。

  2. 少吃多餐,每天可吃5-6餐。

  3. 戒甜食,勿喝孕婦奶粉。水果只吃番茄 青瓜 獼猴桃(奇異果),在兩餐之間吃。

  4. 早餐建議煮麥片或一支淡牛奶加咸面包,面條青菜加瘦肉。不吃大米粥(包括白粥或肉粥 菜粥)或腸粉 糯米雞,餓時可吃蘇打餅干。

  5. 提倡飯后散步。

  6. 定期監測血糖,如嚴格飲食控制后血糖仍不正常者需到內分泌科就診用胰島素治療。

  7. 血糖控制良好接近預產期終止妊娠,控制不理想需提前分娩,孕期注意監測胎動,有異常立即到醫院檢查。

  8. 產后繼續飲食控制,產后6周復查血糖,仍異常需找內分泌科醫生就診,建議每2-3年檢查一次血糖。

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